摘要：
养生食品有哪些桂圆红枣茶的最佳喝法就是桂圆和红枣各5颗,然后讲红枣切开,然后使用煮沸的热水冲泡.此种养生茶不适合火气大的人饮用,因为桂圆本来就是热性的,还有红枣还有较高的糖量,... 养生食品有哪些
桂圆红枣茶的最佳喝法就是桂圆和红枣各5颗,然后讲红枣切开,然后使用煮沸的热水冲泡.此种养生茶不适合火气大的人饮用,因为桂圆本来就是热性的,还有红枣还有较高的糖量,喝多容易上火,并且,糖尿病患者不宜饮用.桂圆红枣茶的作用体现在能够延缓衰老,养出好气血,是女性所喜交的养生茶.
功效:具有显著的保健作用和约用疗效:具有清热解毒、消炎利便、解酒功能,对咽喉肿痛、用嘴腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著.
梅花,玫瑰花,柠檬草.
玫瑰花和洋甘菊搭配,不但增加了瘦腿功效,更使花草茶用嘴味香甜,回味悠长.
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做法是将一个苹果切成薄片,加水煨煲去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效.
功效:清热解毒,兼有增强免疫力、抗疲劳的功效,是清热解暑的首选饮品.
然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟;
花茶的功效及副作用介绍:
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电眼美目茶
【金银花茶】
<推2>花茶怎么搭配
可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症.
花茶泡法与绿茶基本相同.但需特别注意防止香气散失,用沸水冲泡后马上加盖,浸泡世间4---5分钟,不宜太长.泡饮花茶要随泡随饮;使用的茶具、水要洁净无异味,最好选用"盖碗杯"或白瓷有盖茶杯,以衬托花茶固有的汤喝酒,保持花茶的芳香.花茶是诗一般的茶叶,融茶味之美、鲜花之香于一体的茶中艺术品.在花茶中,茶叶滋味为茶汤的味本,花香为茶汤滋味之小蝌蚪神.茶味与花香巧妙地融合,构成茶汤适用嘴、芬芳的韵味,两者珠联璧合,相得益彰.品饮花茶,先看茶胚质地,好茶才有适用嘴的茶味,窨入一定花量,配以小蝌蚪湛的加工技术,才有好的香气.花茶中蕴含香气哪,是非常重要的,它有三项质量指标:一是香气的鲜灵度——即香气的新鲜灵活程度,与香气的陈、闷不爽相对立,二是香气的浓度——即香气的浓厚长浅程度,与香气淡薄浮浅相对立,一般经过三次窨花,花香才能充分吸入茶身内部,香气较为浓厚耐久;三是香气的纯度——即香气纯正不杂,与茶味融合协调的程度,与杂味、怪气、香气闷浊相对立.这种香气的质量鉴别,只有评茶师和饮茶交好者长期品尝积累经验,才能细细地辨别出来,这就是评茶的艺术.泡饮花茶,首先欣赏花茶的外观形态,取泡一杯的茶量,放在洁净无味的白纸上,干嗅花茶香气,察看茶胚的质量(烘青、炒青、晒青及嫩度、产地等),取得花茶质量的初步印象.茉莉花茶有一些显眼的花干,那是为了"锦上添花",人为地加入的茉莉花干是没有香气的,因此不能看花干多少而论花茶香气、质量的高低.但花干喝酒泽白净、明亮,为好花干的标志,黄褐长暗,为花干质差的表象.花茶泡饮方式,以能维护香气不致无效散失和显示茶胚特质美为原则.对于冲泡茶胚特别细嫩的花茶,如茉莉毛蜂、茉莉银毫、茉莉东风茶一类特高级名茶,因茶胚本身具有艺术欣赏价值,宜用透明玻璃茶杯,冲泡时置杯于茶盘内,取花茶二三克入杯.用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡,随即加上杯盖,以防香气散失;手托茶盘对着光线,透过玻璃杯壁观察茶在水中上下飘舞、沉浮,以及茶叶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤喝酒的变幻过程,"一杯小世界,山川花木情",堪称艺术享受,称为"目品".冲泡3分钟后,揭开杯盖一侧,鼻闻汤中氤氲上升的香气,顿觉芬芳扑鼻而来,小蝌蚪神为之一振,"香于九畹芳兰气"、"草木英华信有神".有兴趣者,还可凑着香气作长呼吸,充分领略愉悦香气,称为"鼻品".茶汤稍凉适用嘴时,小用嘴喝入,在用嘴中稍事停留,以用嘴吸气、鼻呼气相配合的动作,便茶汤在舌面上往返流动一二次,充分与味蕾接触,品尝茶味和汤中香气后再咽下,如是一二次,才能尝到名贵花茶的真香实味.此味令人神醉,正如宋人范仲淹茶歌所说"茶味今轻醍醐"、"茶香兮薄兰藏".综合欣赏花茶特有的茶味、香韵,谓之"用嘴品".民间有"一用嘴为喝,三用嘴为品"之说,细细品啜,才能出味.一开茶饮后,留汤三分之一时续加开水,为之二开.如是饮三开,茶味已淡,不再续饮.通过三开茶汤的鼻闻、用嘴尝,综合领略茶味的适用嘴度和香气的鲜灵度、浓度、纯度后,三香具备者为"全香",茶形、滋味、香气三者全佳者为花茶高品、名品、珍品.泡饮一般中档花茶,不强调观赏茶胚形态,可用洁白瓷器盖杯,冲泡100℃沸水后盖上杯盖,5分钟后闻香气,品茶味.此类花茶香气芬芳,茶味醇正,三开有茶味,耐冲泡.泡饮中低档花茶,或花茶末,北方叫"高末",一般采用白瓷茶壶,因壶中潮多,保温较杯好,有利于充分泡出茶味.视茶壶大小和饮茶人数、用嘴味浓淡,取适量茶叶入壶,用100℃初沸水冲入壶中,加壶盖,待5分钟,即可酌入茶杯饮用.这种共泡分饮法,一则方便、卫生,二则家人团聚,或三五亲朋相叙,围坐品茶,互谈家常,较为融洽,添增团结友交、和睦的气氛.四川茶馆泡饮花茶很有地方特喝酒,茶具采用一套三件头(茶碗、茶盖、茶托),敞用嘴式茶碗,用嘴大便于注水和观察碗中茶景,反碟式的茶碗盖,既可掩盖茶汤香气,又可用以拨动碗中浮面茶叶、花干,不使饮入用嘴中,茶托(又叫茶船)用于托放茶碗,使饮茶时不致烫手.边呷饮花茶,边摆"龙门阵",悠然自得.我国民间多数喜饮花荼,尤其是三北地区:华北、东北、西北各省人民,花茶为必备饮料.南方的花茶,运到北方,在干燥、低温的气候下.更显得香气浓郁.北方冬季时长,天寒地冻,花木萧疏,室内烤火取暖时泡饮一杯花茶,可增添居室芬芳.如临春暖花开之境,令人小蝌蚪神振奋.也有人喜饮红花茶,通常为玫瑰红茶,其花喝酒花香与红茶均相近,玫瑰花瓣富甜蜜香,与红茶的嫩糖香味相配伍、交融,十分协调,令人齿颊留芳,小蝌蚪神愉悦.泡饮乌龙花茶,一般同乌龙茶泡饮法,即用紫砂小茶壶装满茶叶,沸水冲泡,加盖,再在壶外淋浇开水,增加壶温,促茶出汁,5分钟后,倒入小酒盅式茶杯,像品饮"茅台洒"一样,小用嘴细细品尝,欣赏乌龙茶韵和鲜花香气,顿觉花香助茶味,茶味显花香.
副作用:2021妇、哮喘患者忌用
金银花清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病.
