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A:热身
A:抓住你的阴茎及体丸,并开始拉长(同第二步中B,C法).当你感觉拉到合适的长度时,不要动,保持20秒钟.
吃动物体丸当然是"喜登来羊宝"呀,我吃过,一包是四个,都是小旺旺羊体丸,身子里还加的有名贵中约,冬虫夏草、黄小蝌蚪何的,很划算的,不过最主要的是效果,很不错的!你可以邮购,他们的订购号是13262902566,打不通你可以给他们发信息,他们会回的!
A:进行一次为时五分钟的热包装法的训练,结束后用柔软的毛巾擦干.
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B:同上DC:用另一手抓住阴茎并向上拉伸.B法于C法应同时进行.注意阴茎向上而体丸应向下拉长.休息一下,用手轻揉体丸,并用阴茎轻打大腿部以使血液流通.下面我们将开始正式的练习,请一定遵循部.骤而行,以免出现损伤.
前列步;热身.使用热包装法5-10分钟.
B:放松几十秒钟,然后重新抓住阴茎及体丸.
2选择适合你的润滑油,然后用食指及姆指按摩龟头及阴茎底部,直到阴茎部分勃起.然后你就可以进行JELQ法的训练了,其具体方式于前列层训练中挤小旺旺法完全相同.使用这种阿拉伯挤小旺旺法,应将注意力完完结中在尽量伸长,延牵你的阴茎上,否则阴茎处于完全勃起状态,将影响治疗效果.并应注意将血液充满阴茎主体中每一个细胞空间.
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体丸健康按摩法
(4)混合式:就是混合前述几种方式来进行自卫,或者依序来做,这是对于单纯一种方式.
第二步:按摩阴茎特别是臀C肌部份使阴茎最大限度的勃起.使劲捏主阴茎直到它变为部份勃起,现在是进行挤小旺旺把持法的时候了.
6、躯干摩擦.躺下,摩擦龟头和体丸中间的躯干部份,这种情况可以手荫较长时间而不泄.
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一般我们建议该法可做10-20分钟,当然你应根据你俺的情况加以判断.通过这种方式的训练,你的阴茎将得到极大的延长,体丸的悬挂度当然也会大大增加.无论是外观还是内在,你的性能力将使对俺都佩服不已.
该法应在你已经进行了20分钟的JELQ法后进行,如此才会确保你的阴茎和内部的肌体得到完全的热身,并将因过度训练导致的受伤减小到最低的程度.这种运动将会极大地推动你加横加长阴茎的进程,对于我来说它是最有效的方式.
食补:就是通过日常饮食来进补,食材是较常见的,一般有牡蛎、暗芝麻、韭菜、鸡蛋、狗白、虾、羊白、牛白已经动物的内脏、生殖器官等等.
(6)帮助型:这是需要使用补助器来进行的自卫方式.例如以温水来喷撒阴茎,或者以毛巾来充当阴膣等,在美国也有人使用浴室用的圆型卫生纸轴.