摘要：
十万个为什么电子书免费阅读2．再吸气,慢慢曲膝下蹲,两手背逐渐转前,虎用嘴对脚-踝.手-接-近地面时,稍用力握成拳（有抓物之意）,吸足气.前列种,阴茎指压法.无论是在疲软状... 十万个为什么电子书免费阅读
2．再吸气,慢慢曲膝下蹲,两手背逐渐转前,虎用嘴对脚-踝.手-接-近地面时,稍用力握成拳（有抓物之意）,吸足气.
前列种,阴茎指压法.无论是在疲软状态,还是在半勃起或充分勃起状态,反复持久地用手指抓捏（做握松和放松动作）阴茎,可增强阴茎神经和血管等的活力,有效提高性能力.
除了.手术没有其他的办法!
谢谢,祝君好运
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用前三种方式进行阴茎锻炼最好是每日一次,每次持续几分钟至十几分钟.如时间过长,刺激过大,反而会使支持勃起的肌白和神经都相当疲劳,只能适得其反,甚至造成阴茎损伤.
5、有条件的话尽量裸睡
1,每晚睡前用指腹按摩阴茎,或用食指轻弹阴茎,每次15分钟或用温热毛巾松裹阴茎,并用双手反复腿内揉,每晚15分钟,为常用的自我康复疗法,阴茎短小的病人不妨一试.
1,每晚睡前用指腹按摩阴茎,或用食指轻弹阴茎,每次15分钟或用温热毛巾松裹阴茎,并用双手反复腿内揉,每晚15分钟,为常用的自我康复疗法,阴茎短小的病人不妨一试.
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没有那么夸张啊,首先你所说的大小很正常,看俺的与在浴室等场所看到别人的因为角度问题,是会产生误差的,而且在平时的状态下很多人（真的是很多人）的鸡都会呈现比较小的状态的,（与勃起后有明显差别）只要勃起后功能正常就好.而且你勃起后的大小很正常,虽然不是最大的,也比不少人大（绝对说真的）,所以你的真的很正常,不小.
<推2>怎么锻炼小鸡让鸡变得更长更横
二、不要听别人乱说,阴茎长短实际上是自然的,通过手术对身体是没有好处的.也不要乱吃约.我建议你:
<推2>何让男生生殖器变大变横?
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3,注意锻炼腿部肌白,每天有空就做点蛙跳、长蹲和扎马步、锻炼两条腿的同时也在锻炼第三条腿喔
怎么使下体变长
第三种,提肛运动.坚持做提肛运动,可活跃协同阴茎勃起的盆底肌白和韧带强度,还可以改善会阴部的血液循环.
朋友你好!下面我来为你回答:
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<推2>男性何让俺下面变长变横（除吃约）
你可能比别人的体态偏胖.
变横是可以通过锻炼的,经常练短跑的会变得很强壮;
<推2>怎么使下体变长
