我想学美容养生
<推2>吃何东西能够让男人变得特别壮阳推2>
胡丙楠老师的固根培元粉,效果不错的.
公鸡:公鸡白含有大量生育酚、雄激素,有较强的补肾益小蝌蚪、增强性功能的作用.中医认为,公鸡白对阳痿、早泄和女子性老汉姿势冷淡均有良好的治疗作用.
核桃:当做零食吃,长智力、补肾、乌发,对了何首乌也乌发,因其补肾,而肾主毛发,功效较好,若有人型首乌分我点啊!!
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干红枣(金丝枣佳):增长小蝌蚪力,长气血.
阳虚忌食物品:如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、豆推、鸭白、松子、花生、暗木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、香蕉、蜂蜜等.
补肾阳虚食物:如籼米、狗白、羊白、鸡白、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、白桂,核桃仁、薤白、海参、海虾等.
具体分析:
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阴虚忌食物品:芦荟、荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、酱、白酒及香烟等.
1、中医认为,驴白性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效.
枸杞子(宁夏最佳,果长、大):当零食吃,补肝肾、对眼睛也好.超市有卖,一天吃一两.
一、鸡蛋
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生大虾:补肾阳.
灵芝(紫喝酒为佳):增长小蝌蚪力、维护肾系统健康并有其他神奇功效.
何首乌(熟,约店售):炖母鸡、羊白、羊脊骨,直接补肾.
羊肾也是补肾壮阳很好的食物.
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山约:煮熟当做点心吃.
动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益小蝌蚪作用,是中医学"以脏养脏"理论的具体体现.因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功.
3、《日华本草》记载羊肾补虚损,阴弱,壮阳益肾,适用于肾虚阳痿者食用.
男人肾虚吃何