摘要：
饮食养生大全书籍4．月经恢复正常后,请特别节制生冷瓜果、冰凉饮料,以免复发.可以,而且对健康有益.2、做好每天的室内卫生:应做到床上平整、衣柜整洁、盆内无脏裤袜,鞋... 饮食养生大全书籍
4．月经恢复正常后,请特别节制生冷瓜果、冰凉饮料,以免复发.
可以,而且对健康有益.
2、做好每天的室内卫生:应做到床上平整、衣柜整洁、盆内无脏裤袜,鞋子及时换洗;地面无垃圾、洗漱台清洁、便池无异味等.
读书的姿势:手拿书本用心看,书距眼睛一尺远.姿势端正腰挺直,保护视力要牢记.
饮食养生大全书籍
硒,不是稀,硒是极佳的抗癌物质,补充硒可以防癌,患癌的几率大大减少.
二、刷牙方式、读写姿势、个人卫生"四勤""五不"等:
1、立即打开门窗,使新鲜空气进入室内.
笔的姿势:小小铅笔手中拿,手离铅笔一寸远.食指在前拇指后,斜拿铅笔字写大.
饮食养生大全书籍
2．月经不调的治疗期间,若有感冒,请停服调经约物等感冒好后再服.
学校健康教育
