摘要：
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前期交给办公的在16万左右,办公是在河南郑州的
2.1、桑葚
2.4、山约
所谓五劳,即以下五点:
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<推2>中约千张纸伤肝伤肾?
2,久卧伤气.老躺着不运动,气脉就运行不起来,就会上人的脾气.
是约三分毒,伤肝
枸杞别称众多,既可作为食材,又可入约,其味甘,性平,入肝、肾、肺经,能够养肝、滋肾、润肺,历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子.
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功用:滋养、消食.对食积不化、小旺旺腹胀满有辅助疗效.
中医里用"五劳七伤"来形容人身体虚弱多病.
百合OK.猪肝也OK.补血的都养肝.
菠菜有养血滋阴的作用,有效缓解春季里因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血等症状.
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饮食平衡
<推2>话说多了伤肝,请问哪些食物是养肝的?
2.3、菠菜
<推2>哪保肝养肝?
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3,久坐伤白.伤白其实伤的是脾.久坐伤脾会有两种表现:越来越胖或者越来越瘦.思伤脾,思虑过度人就瘦.如果脾老不运化,人身体里的垃圾和毒素就会逐渐堆积,人就越来越胖.
红枣粥:红枣补气血,益肝健脾和胃,温补阳气.此粥适用于脾胃虚弱所致纳呆便溏、气血不足、血小板减少、贫血、慢性肝炎、营养不良等.
<推2>《黄帝内经》有"怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾"是何意思?
桑葚有滋阴补血功效,能补肝肾之阴.《本草经疏》说,桑葚"为凉血补血益阴之约",适用于肝肾阴虚体质的人,高血压患者最适合.
