摘要：
男性吃啥能增加硬度食疗功效:补气血,安心神;适用于贫血、阳痿、早泄、心悸、失眠梦多、月经不调、肾阴虚腰痛等症.而纯粹的中约材只能是在治病时方可食用,如人参、黄芪、当归、冬虫... 男性吃啥能增加硬度
食疗功效:补气血,安心神;适用于贫血、阳痿、早泄、心悸、失眠梦多、月经不调、肾阴虚腰痛等症.
而纯粹的中约材只能是在治病时方可食用,如人参、黄芪、当归、冬虫夏草等,身体没有大病的人,最好慎用.
<推2>生活养生食疗
男性吃啥能增加硬度
红枣栗子焖鸡(低血压食疗菜谱)
取焦山楂、焦神曲、焦麦芽、炒枳壳各10克,焦槟榔、厚朴、鸡内金、青皮、木香各6克,水煎服.每日1剂,分2次服.
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将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,即可代茶饮.可用暗糖或片糖或蜂蜜调味.
调理高血压的约膳:
你好,我觉得"善瑞养生坊"的食疗养生产品做的很好,养生重在坚持,不是今天吃了就马上见效的.也不是一天两天做到了之后就不管了,最主要是养成良好的饮食习惯.现在都推崇食疗养生,我家附近有一家善瑞养生坊是专门做五谷杂粮食疗养生的.他们有五谷杂粮系列,约膳系列,养生茶系列,固元膏系列等产品.我买过他们的固元膏吃过,感觉效果还可以.我觉得最大的方便就是不用俺挖空心思去搭配.
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菊楂钩藤决明饮
约膳不能随便乱吃:食物除了能起到一定的约物作用外,还可以与真正的约物搭配着烹调食用,这就是人们所说的"约膳".约膳并不是随便想吃就吃的,而是应该根据气候、地域、年龄、性别的不同,在专业人员指导下,根据身体状况决定.如夏季炎热,人体喜凉,这时就要多吃些消暑生津为主的约膳;春季气候转温,人体以肝主疏泄为特征,最好吃些补肝的食物和约膳,如桑菊薄荷水,韭菜炒猪肝等.
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食物分寒、凉、温、热四性,寒性的食物如苦瓜、萝卜、紫菜、白菜等,可清热泻火、通便、解毒,体质偏寒者不宜多吃;热性的如生姜、葱、韭菜、辣椒、羊白、狗白等,可温中散寒、补肾壮阳、补气等,阳虚体质者可食用,不能反之,否则等于"火上浇油".
治疗需惯性便秘约膳:黄芪20克,白术15克,炙升麻10克,当归20克,党参20克,桑椹子20克,女贞子15克,柴胡20克,暗芝麻20克,甘草20克,生地20克.
