健康养生的温暖文案
三、甘蔗红茶.
茶叶是一种好东西,这是大家都知道的.许多养生者都喜欢喝茶,茶叶给人体带来的好处是非常明显的.如果长期喝养生茶的话,可以有效预防中风,同时会觉得头脑清晰神清气爽,这也是喝养生茶的重要作用,另外如果长期喝养生茶的话,还能有效改善血管功能,促进排出身身体里的毒素,对于身体的护理帮助是非常大的,但是茶的摄入一定要适量,不然会给肾脏增加负担,每天适当地饮茶就行了,切勿给身体带来太多的负面影响.
做法:1、取适量干山楂片、干金银花、干杭白菊用清水冲洗干净.2、所有材料放入锅里,加入适量的水,大火煮开转中小火焖煮30-40分钟,滤渣放凉,加入适量蜂蜜即可饮用.
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薏仁是常用的中约.又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去潮、舒筋除痹、清热排脓等功效.杏仁,排毒驱寒的美容佳品,也是"白雪公主"吴佩慈小姐的保持瘦身的独门秘籍哦.
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要说这三种搭一起不是绝配.
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一、牛小旺旺红茶.
配料:清水.
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你的工作一直都很松张、快节奏吗?面对新的挑战,你需要有一个清醒的头脑对工作进行合理的安排,喝一杯清神醒脑茶,有助于你的工作更顺利.
山楂能健脾胃、帮助消化,可刮掉肠胃中的油水,向来都以消脂清肝利用嘴而被中医用来治疗单纯性肥胖.