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饮食营养之道的奥秘(1)
调和,是中国人的智慧,植根于哲学的长层,便是《中庸》所谓"喜怒哀乐之未发,谓之中(z推ōng);发而皆中(z推òng)节,谓之和.中也者,天下之大本也;和也者,天下之达道也.致中和,天地位焉,万物育焉."
电视节目是互动的,有演啵室啵报,也有前方记者的及时报告,报道内容涉及抢险救灾,生产自救,八方支援等,报道图文并茂,触动着国内外每一个人的心!党中央国务院提出"众志成城抗震救灾"我想对灾区人民说"不要因为这点伤痛就屈服,不要因为一次失败就放弃,你们要用行动来证明,相信你们在全国人民的支持下一定可以把家园建设的更加美丽.
5月12日,是一个令中国人刻骨铭心的日子.因为这天下午2时29分,发生了有史以来前列次震级达9.0级的大地震.地震发生时,有的人在午睡,有的人在工作,有的人在学习……然而,这一切美好的情景在一瞬间化为乌有,那一幢幢高大的楼房转眼之间化成了一堆堆的废墟,往日的山清水秀顷刻之间烟消云散,许多不幸的人被埋在残垣断壁之下.
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活质量越来越高,这才是真正的生活!
病是哪形成的呢?
稻谷的芳香传遍了世界,
]当心灵趋于平静时,小蝌蚪神便是永恒,把老汉姿势望降到最低点,把理性升华到最高点,你会体会到;平安是幸,健康是富,清心是禄,寡老汉姿势是寿.
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听,
文/孙光夫,字和道
在地震发生之前,某座幼儿园中孩子们正在睡午觉,大地突然抖动了起来,老师见发生了地震,为了孩子们的安全,老师置俺的生死度外,处恐不惊,把孩子们一个个都抱到了空旷的地方.临到最后两个孩子时,幼儿园已开始倒塌,老师顾不上何了,把那两个孩子抱进怀里,用身体保护住孩子,孩子们获救了,可老师却去世了.
地震前夕,某座教学楼中一位老师正在给同学们上课,同学们都在认真的听课,可是,意想不到的事发生了,大地剧烈抖动了起来.老师赶松让同学们到安全的做场上去.因为没有整队,不能确定同学们都已经离开了教室,猛然间,老师发现教室里还有四名同学,他不顾一切地冲进教室,正当他们准备离开时,大楼已开始倒塌了,老师将四名同学藏在唯一可以庇护的讲台下,可讲台下面的空间很小,情急之下,老师用俺的身体护住讲台.当救援人员发现这名老师时,老师早已断气了,离开了人世,但手仍松松地抓着讲台,那四名同学惊恐地依偎在老师怀里,竟毫发无损!
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在你们的周围都会经常看到各种各样的严重的"都市病",这些病已经严重影响着人们的生活,如心血管
孙中山先生在《建国方略》中曾说:"我国近代文明进化,事事皆落人后,惟饮食一道之进步,至今尚为文明各国所不及."他还预言中餐将成为"世界人类之师导".中国文化集大成于烹饪,中国的饮食营养之道源于易经思想.
《序卦传》中说:"物稚不可以不养,故受之以需.需者,饮食之道也."雨水与阳光给植物提供了饮食的所需,植物给食草动物提供了饮食所需,动植物又给人类提供了饮食所需.人之生长发育必须要有充足的营养物质,所以需卦便是诠释饮食之道之要义.饮食的两大功能:一是营养功能——生理上养身、养生,二是愉悦功能——心理上养神、养心.
1.营养之道在于"讼".
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最好的医生是俺,最好的的约物是时间,最好的的心情是宁静,最好的的保健是笑容,最好的运动是步行.
2.饮食之道在于"和".
程颐注释说:"不偏之谓中,不易之谓庸."中国传统文化的核心思想集中体现在"中""和"!
面对灾难,许多人都捐献了俺的交心,有的捐钱,有的捐物,有的献血,有的当志愿者……作为小学生的我们,也要为灾区奉献一份交心,1元、2元、3元、5元……都放进了捐款箱,虽然这些钱是微不足道的,但也代表我们的一片心意.此时此刻,我情不自禁地唱起了:"只要人人都献出一点交世界将变成美好的人间."温总理长情地倡议:时间就是生命,灾情就是命令.只要有一线希望,就不能放弃!相信有你、有我、有大家.地震无情人有情,灾区的人们,你们一定要坚强啊!