摘要：
养生行业哪个项目最好(适合农村发展致富项目)性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜.《日华子本草》认为:狗白"补胃气,壮阳,暖腰膝,... 养生行业哪个项目最好(适合农村发展致富项目)
性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜.《日华子本草》认为:狗白"补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功."《医林纂要》亦云:"狗白补肺气,固肾气."清代医家张璐还说:"犬白,下元虚人,食之最宜."下元虚者,即肾阳虚弱、命门火衰是也.
常见的肾虚者宜吃下列食物:
性温,味甘,能补肾壮阳,故凡肾阳不足之人,皆宜食之,包括肾阳虚所致的阳痿、不育、多尿、夜遗、虚喘等,食之颇宜.可用海马研细,每次1~2克,黄酒送服,1日2~3次.
食物主要是芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗白、羊骨、猪肾、淡菜、鲈鱼、桑葚、芡实、栗子、胡桃、山约、枸杞、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子、龟白、鸽白、猪白、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、白苁蓉等等.
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1、韭菜
有润肺、补肾、益髓的作用.《本草纲目》说它能"润肺补肾,泽肌,悦面".对肾虚羸瘦、小蝌蚪血亏损者,尤为适宜.
豇豆
<推2>何食物补肾壮阳?
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9、驴白
性平,味咸.唐·孟诜认为猪肾"主人肾虚".《日华子本草》说它"补水脏,治耳聋".水脏者实指肾脏而言.故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗小蝌蚪、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之.
暗豆被古人誉为肾之谷,味甘性平,不仅形状像肾,
a.羊白羹:煮熟的瘦羊白90克,用刀背砍成泥状,置碗中,注入60毫升羊白汤,放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味小蝌蚪、盐、淀粉,拌匀后置笼上蒸45分钟,热食.
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性温,味甘,既能补肺止喘,又能补肾固小蝌蚪,还能润肠通便.适宜肾虚喘嗽、遗小蝌蚪阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食.正如《医学衷中参西录》所说:"胡桃,为滋补肝肾,强健筋骨之要约,故善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛.为其能补肾,故能固齿牙,乌须发,治虚劳喘嗽,气不归元,下焦虚寒,小便频数,女子崩带等症."
芝麻
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人参大家都知道是大补的东西,不一定是给老人拿来补身子的哦,人参中含有的植物性荷尔蒙能提高睾固酮的含量,能增加小蝌蚪子的制造量,提高性生活的频率哦.
这几样食物身子里都含有小蝌蚪氨酸哦,而小蝌蚪氨酸是小蝌蚪子蛋白的主要成分,多吃含有小蝌蚪氨酸的食物能有效促进小蝌蚪子的质量,提高小蝌蚪子的运动频率哦,所以这几样食物也是能有效提高男性性能力的.
