摘要：
保健按摩理论知识讲解(中医推拿按摩理论知识)主料1.将所有材料混合,洗净保健按摩理论知识讲解(中医推拿按摩理论知识)3.放电磁炉上大火烧冒气后,换保温状态,煮2... 保健按摩理论知识讲解(中医推拿按摩理论知识)
主料
1.将所有材料混合,洗净
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3.放电磁炉上大火烧冒气后,换保温状态,煮20-30分钟
1.把米淘好后放置一会.
五谷杂粮粥的做法图解66.闷过的五谷粥,味道更好,可以开动咯
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五谷杂粮粥做法3、加哪些料完全可以随俺用嘴味和季节变换来调整,比如绿豆跟百合秋天就不一定要放了;
<推2>五谷杂粮粥的家常做法大全怎么做好吃
1、把荞麦、薏米、暗米、芡实、糙米、红豆、麦仁洗干净,然后泡水两个小时,桂圆去壳,红枣、大米洗净待用;
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冰糖[图]冰糖适量相克食物
绿豆花生
暗米
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将处理好的材料2(大红枣、葡萄干、枸杞子、核桃仁、燕麦片)、材料3(紫薯、山约)倒入锅中,略搅匀,盖上盖子,再次开火煮,煮至锅中水开即关火（第二煮需要的时间很短,3、4分钟即可开锅）,不要开盖,再焖1个小时
<推2>五谷杂粮养生粥的做法大全煮好的粥怎么
