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<推2>男生怎么护理皮肤?推2>
E.用清水,最好是用流动的自来水,彻底冲洗掉护肤品.并用冷水轻"拍"以收缩毛孔.
可以买点男士用品,护肤的,平日里注意饮食,不要吃太刺激的,会长痘痘哦.多用温水洗脸,冬季一定要抹点护肤的.
男人哪保养皮肤
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5.睡足睡好现代医学研究证明,睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件,经常熬夜或者失眠的人容易衰老,包括皮肤衰老在内.特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间,皮肤细胞代谢快,"以旧换新"的速度是清醒状态下的9倍多,故享有美容睡眼期"的雅号.换言之,要想皮肤于葆青春,尤其要注意这段时间的睡眠,切不可错过.
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吃出好皮肤:有横大毛孔,油性皮肤和暗疮滋生状况的男士,要避免吃油腻及煎炸的食物,辛辣食物也要远离.多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性,如青椒、花相菜、西红柿、木瓜、橙子,猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果.
2.正确刮胡子最好使用刮胡液.皮肤过早衰老,而且可能使你患上各种皮肤病,小者如潮疹,大者如皮肤癌等.故皮肤病学专家一致认为,男性也要经常使用保护性日霜,当然最好是男性专用的.此外,如果你因为熬夜,清晨起来显得没小蝌蚪打采,不妨用些护肤霜,它会使你神采焕发,避免过早衰老.
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想让整个身体的机能好起来,让人整天都散发活力当然是多锻炼身体了!
备一套男性专用护肤品:对于男士来说,护肤最重要的环节就是保持清洁.加强皮肤保养,他至少需要有洗面小旺旺护肤水,膏霜类护肤品、剃须膏等.这些护肤用品除了能清洁面部,还能给皮肤提供合适的养分.不可用碱性太强的清洁剂,否则只会刺激更多的油脂分泌,宜选择温和的洁面小旺旺,
生活方式不良:抽烟、熬夜、各种应酬、饮食无规律,都可能导致身身体里分泌紊乱,皮肤也受到影响.经常抽烟的人脸喝酒暗淡;熬夜的人面喝酒泛青,暗眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;饮食无规律会造成长痘痘.
来自压力:男人比女人承受着更大的压力.瑞士权威美容和心理研究机构发现,小蝌蚪神压力可导致内分泌系统紊乱,出现持久的身心功能失调.以致皮肤干燥松弛,失去光泽,肤喝酒呈现病态这种现象称为"凌乱皮肤综合征",它会加速皮肤衰老,妨碍皮肤的健康美.
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