摘要：
卫生间装修效果图男人的那个地方太小怎么可以变大用前三种方式进行阴茎锻炼最好是每日一次,每次持续几分钟至十几分钟.如时间过长,刺激过大,反而会使支持勃起的肌白和神经都相当疲劳... 卫生间装修效果图
<推2>男人的那个地方太小怎么可以变大
用前三种方式进行阴茎锻炼最好是每日一次,每次持续几分钟至十几分钟.如时间过长,刺激过大,反而会使支持勃起的肌白和神经都相当疲劳,只能适得其反,甚至造成阴茎损伤.（李宏军）
第四种,双交.这也是男人坚持最久的阴茎锻炼方式.
中止排尿时所用到的肌白就是臀C肌,中止排尿本身就是一种锻炼臀C肌的方式,它可以帮助你控制射小蝌蚪.
卫生间装修效果图
<推2>怎么让老二变长
5．臀C肌练习（5分钟）
润滑剂可以使用凡士林或婴儿油,最好是水溶性润滑剂（也就是约店卖的人体润滑液）.
2,每天给它多做点体做,将生殖器握松松开,握松,再松开…周而复始每天都要坚持做几分钟,两个月就有点成效了、海绵体充血量的多少决定着生殖器的大小,
卫生间装修效果图
3.换右手,重复步骤2.两只手有节律地交替做"挤小旺旺"运动.
第二步:拉伸练习.
5.放松练习:小便时,当你尽力挤出余尿时,你会发现你也在尽力放松你的臀C肌.这时你可以感到肛门张开,感觉很奇妙吧!
1.使鸡处于半勃起状态,用左手的拇指和食指做"OK"手势,用拇指和食指形成的环松松套住鸡根部,应尽量靠近阴囊.
卫生间装修效果图
此练习手法灵活多变,但万变不离其宗,"挤小旺旺"是其核心内容.下面的练习是其中一种.
前列步:热敷.
练习计划
注意练习时应避免压迫鸡背部的神经.你可以创造并使用俺喜欢的方式抓住龟头,只是不要在错误的部位施加压力.另外,不要抓得太松,那样会阻碍血液循环.
