摘要：
全国美容养生品牌排行男人该哪保养俺的肾脏,和性能力.男性性功能该怎么保养啊?关元穴位于脐下3寸处,属于沿头面正中贯穿小旺旺腹的任脉.所谓"任脉",是指不论男女都与其生... 全国美容养生品牌排行
<推2>男人该哪保养俺的肾脏,和性能力.
<推2>男性性功能该怎么保养啊?
关元穴位于脐下3寸处,属于沿头面正中贯穿小旺旺腹的任脉.所谓"任脉",是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强小蝌蚪壮阳效果的穴位.可用指压法按摩刺激关元穴,或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的有关穴位.
用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心,轻轻向下牵拉150-200次,其拉力以阴茎及体丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准.
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<推2>男人该怎么保养,才能增强性功能?双交时,能持久1个小时
5、刺激筑宾穴
2、捻动小蝌蚪索
2、刺激关元穴
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男人多按五穴位也可增强性功能
商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁.传统医学认为,刺激该穴具有明显的强小蝌蚪壮阳之效,可延缓性衰老.可在上下班乘公共汽车或电车时,用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指.
7、长腿内强肾穴
体丸才是男人的"命根子"
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3、腿内揉体丸
<推2>男人该怎么保养身体,提高性能力?
韭菜,大葱,鸡蛋不需要多吃,一礼拜吃一次就行,偶尔去买点秋葵,最好晒干吃.都有助身体,跑步完全没何用的,多做仰卧起坐,一天至少两百,俯卧撑十组一组二十五个,一天之内做完,不出半月,小蝌蚪力无脑刚!
第三,学会放松,当下不如往日,男人不是随时可以索取,其实***也是要集中小蝌蚪力的.工作狂往往能力受限、学习狂往往生理晚熟,当然,这与前两点不同,不是损伤性的,只要提前放松调整就OK了
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"命根子"对于一个男性来说有多重要,相信大家都很清楚,而且很多疾病的发生都与其息息相关,所以对于它的保养是很重要的.那么,用何方式进行保养更好呢?
三阴交,顾名思义,是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处.三阴交穴本身属于脾经,位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处.针灸该穴主治遗小蝌蚪、阳痿、阴茎痛、小便不利、体丸缩腹等,是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一.因此,经常用手指按摩此穴可增强男子性功能.
男性性健康哪,首先就要看性器官,看体丸.体丸这个男人的"命根子"是否健康,其实就是看体丸尺寸是否"OK".许多男性只注意阴茎是否雄壮威武,却没注意体丸是否正常.体丸的大小既是性发育的标志,也是体丸患疾的晴雨表.健康成年人的体丸长轴为3.5～4厘米.对成年的男性体丸的自我测量,有一个最简单的办法――"OK检测法".
仰卧,双手掌连续地腿内摩两侧的大腿根部2分钟.此法做作要领是:力量要适中,切不可腿内伤皮肤,以局部有热感为宜.
