摘要：
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勿忘我茶:清热解毒,清心明目,滋阴补肾
先将沙苑子捣碎,然后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内,用沸水冲泡,15分钟后即可饮用.此方具补益肝肾,涩小蝌蚪止遗之功效.适用于虚劳泄小蝌蚪,腰膝酸软等症.
绿茶
虽然茶饮是冬季补肾最好的方式,但传统茶饮在补肾时却存在很多不足.如我们所熟知的"枸杞茶"、"洋参茶",虽然都有一定的补肾作用,但其中的有效成分单一,效果不尽人意.
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<推2>补肾壮阳茶配方是何?
如前所述,按摩体丸可增强男性性功能.但更具效果的是刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管.腹股沟是向体丸输送血液和连接神经的通路.如果腹股沟管机能低下,必然会引起体丸功能低下.因此,重要的是使腹股沟管中的血液循环良好.
如果可能,一年四季都将阴囊外露在空气中睡眠当然是好的.但若是在冬季,恐怕要招致感冒.此时最好盖着被子不穿三角裤睡眠.若室内装有空调机保持恒温,就用不着把被子捂得太严.
这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方式.使用冷热水交替浴时,最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆.如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做"交替浴",可使中年以后的男性小蝌蚪力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水"交替浴",使用淋浴用的莲蓬头,其效果不变.
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冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能
强身壮阳功夫练法:
另外,在洗澡时可利用淋浴的莲蓬头用温水刺激该部,也能改善血液循环,强化体丸功能.
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这位朋友你好建议注意多锻炼身体,增强体质,不要吃寒凉食物.每晚睡前可以喝一杯纯牛小旺旺.可以服用约物六味地黄丸治疗.祝你健康
手指刺激运动有强小蝌蚪壮阳之效
