摘要：
如何壮阳补肾养精03942、每天摄取均衡的饮食,不过量9.白鞋刷完包上卫生纸晒,在阳光下曝晒,会很白~!烹调蔬菜时如果必须要焯,焯好菜的水最好尽量利用.如做水饺... 如何壮阳补肾养精
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42、每天摄取均衡的饮食,不过量
9.白鞋刷完包上卫生纸晒,在阳光下曝晒,会很白~!
烹调蔬菜时如果必须要焯,焯好菜的水最好尽量利用.如做水饺的菜,焯好的水可适量放在白馅里,这样即保存营养,又使水饺馅味美有汤.
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做菜或做汤时,如果做咸了,可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟,这样,汤就能由咸变淡了..
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